Ашваганда "Європейське село" 100г

Ашваганда (Withania somnifera), також відома як індійський женьшень або вітанія снодійна, є багаторічним чагарником з родини пасльонових. Назва "ашваганда" перекладається з санскриту як "запах коня", що вказує на її здатність надавати силу та енергію.

Користь ашваганди:

• Адаптогенна дія: Допомагає організму адаптуватися до стресу та знижує рівень кортизолу, що сприяє зменшенню тривожності та покращенню настрою.

• Покращення когнітивних функцій: Сприяє покращенню пам'яті, концентрації та загальної мозкової діяльності.

• Підтримка імунної системи: Має антиоксидантні властивості, що зміцнюють імунітет та захищають клітини від пошкоджень.

• Покращення сну: Сприяє глибокому та спокійному сну, допомагаючи боротися з безсонням.

• Підвищення фізичної витривалості: Сприяє збільшенню м'язової маси та загальної витривалості організму